keep健身旧版 v4.6.0是一款由北京卡路里信息技术有限公司推出的健身类APP，面向全球用户，提供多国语言支持。该版本在保持原有功能的基础上，为用户带来了更加完善的社区群和丰富的健身资讯，帮助用户实现健康、有效的锻炼目标。
【keep健身旧版 v4.6.0简介】
keep健身旧版 v4.6.0适用于Android系统，软件大小为31.1MB。作为keep的早期版本，它拥有与最新版相似的功能和特性，但界面设计更加经典和怀旧。用户可以通过该版本体验keep早期的产品形态，并享受由专业健身教练提供的科学训练计划。
【keep健身旧版 v4.6.0功能】
1. 多种运动项目：提供了多种运动项目，包括跑步、健身、骑行、计步等，满足用户不同的健身需求。
2. 精准跑步记录：提供精准的跑步路线记录、跑前热身与跑后拉伸等指导，帮助用户更加系统地进行跑步锻炼。
3. 智能训练计划：根据用户的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适的训练计划，让健身更加科学有效。
4. 健身社区互动：用户可以通过脸书或推特登录加入keep的健身社区，与全球的健身爱好者交流互动，分享健身成果和心得。
【keep健身旧版 v4.6.0亮点】
1. 权威健身专家把控内容：软件中的训练计划由权威健身专家制定，确保用户获得科学、专业的健身指导。
2. 实时同步培训记录：用户可以实时同步培训记录，随时查看自己的运动数据，更好地了解自己的健身状况。
3. 全面的语音监控：在训练过程中，软件提供全面的语音监控功能，指导用户进行呼吸和配速，提高训练效果。
【keep健身旧版 v4.6.0玩法】
1. 设置健身目标：首先，用户需要设置自己的健身目标，如减肥、增肌等。
2. 选择运动项目：根据自己的喜好和健身需求，选择合适的运动项目。
3. 跟随训练计划：根据软件生成的智能训练计划，跟随指导进行锻炼。
4. 实时查看数据：在训练过程中，实时查看自己的运动数据，如消耗的卡路里、心率等。
5. 分享健身成果：在健身社区分享自己的健身成果和心得，与其他用户互动交流。
【keep健身旧版 v4.6.0测评】
keep健身旧版 v4.6.0作为一款经典的健身APP版本，凭借其完善的社区群、丰富的健身资讯和科学的训练计划，为用户提供了优质的健身体验。虽然该版本在界面设计上略显陈旧，但其核心功能和特性仍然非常实用和有效。对于喜欢keep早期版本的用户来说，这是一个值得尝试的版本。
