在家轻松DIY，完美染发教程大公开！

怎么在家自己染发

在家染发是一种既经济实惠又方便的选择，不仅能够自由选择喜欢的发色，还能在舒适的环境中完成这一变身过程。虽然初次尝试时可能有些紧张，但只要掌握了正确的方法和技巧，自己在家染发同样能取得令人满意的效果。以下是一份详尽的指南，教你如何在家自己染发。

一、染发前的准备

1. 选择染发产品

种类：市面上有多种染发产品可供选择，如染发膏、染发泡沫、染发喷雾等。染发膏通常覆盖力较强，适合想要彻底改变发色的人；染发泡沫易于涂抹，适合新手；染发喷雾则适合局部补色或临时染发。

颜色：根据个人肤色、瞳孔颜色、服装风格等选择适合自己的发色。如果想要低调一些，可以选择与原发色相近的颜色；如果想要个性一些，可以尝试鲜艳或对比鲜明的颜色。

品牌：选择知名品牌的染发产品，质量更有保障，同时也能减少过敏等不良反应的风险。

2. 过敏测试

在染发前48小时，取少量染发剂涂抹于手臂内侧或耳后，观察是否出现红肿、瘙痒等过敏反应。如果出现过敏反应，应立即停止染发计划，并咨询专业医生。

3. 准备工具

染发剂（包括染发膏、显色剂、护发素等）

塑料碗、染发刷或梳子

手套（保护手部皮肤）

围裙或旧毛巾（防止染发剂弄脏衣物）

浴帽或塑料膜（用于固定头发，保持染发剂均匀分布）

洗发水、护发素（染发后使用）

镜子（方便观察染发效果）

4. 清洁头发

在染发前一天洗头，但不要使用护发素或发膜等护发产品，以免形成保护膜影响染发效果。

染发当天，用干毛巾将头发擦干至不滴水状态，以便更好地涂抹染发剂。

二、染发步骤

1. 穿戴防护

穿上围裙或旧衣服，戴上手套，以防止染发剂弄脏衣物和手部皮肤。

2. 涂抹染发剂

将染发膏和显色剂按说明书上的比例混合均匀，倒入塑料碗中。

用染发刷或梳子将染发剂均匀地涂抹在头发上，从发根开始，逐渐涂抹至发梢。注意要分层涂抹，确保每根头发都被染发剂覆盖。

如果需要染出渐变效果或挑染效果，可以用不同浓度的染发剂或不同的染发工具来实现。

3. 固定头发

将涂抹好染发剂的头发用浴帽或塑料膜包裹起来，以固定头发并保持染发剂均匀分布。

根据染发产品的说明书，等待一定的时间让染发剂发挥作用。一般来说，等待时间在30分钟到1小时之间。

4. 检查染发效果

在等待期间，可以不时地检查染发效果。如果发现某些区域的染发剂不够均匀，可以用染发刷或梳子进行补涂。

当染发剂的作用时间达到说明书上的要求后，可以取下浴帽或塑料膜，用温水将头发冲洗干净。

5. 清洗头发

使用温和的洗发水清洗头发，以去除残留的染发剂和头发上的异味。注意不要用指尖用力揉搓头发，以免损伤头发鳞片。

用护发素或发膜护理头发，以修复染发过程中可能受到的损伤。护发素可以滋润头发，使头发更加柔顺光滑。

三、染发后的护理

1. 避免频繁洗发

染发后的头发颜色需要一定的时间来稳定。因此，在染发后的前几次洗发时，要避免使用过热的水和过于刺激的洗发水，以减少色素流失。

尽量减少洗发的频率，一般建议染发后2-3天再洗头，让色素更好地附着在头发上。

2. 使用护色产品

市面上有许多专门针对染发后头发的护色洗发水、护发素和发膜等产品。使用这些产品可以有效地锁住色素，延长染发效果。

还可以选择含有天然植物成分的护发产品，如含有茶树油、芦荟等成分的洗发水，以滋润头发并减少色素流失。

3. 避免高温和紫外线

高温和紫外线会加速色素的流失，使染发效果迅速减退。因此，在染发后要避免长时间暴露在阳光下或使用吹风机、卷发棒等高温工具。

如果需要使用吹风机等高温工具，建议先用毛巾将头发擦干至半干状态，再使用低温模式进行吹干。

4. 定期修剪发梢

染发后，发