懒人必备！轻松学会6款家常小甜点，赶快收藏做起来！

懒人也能享甜蜜！六道简单易做的家常小甜点

在这个快节奏的生活中，每个人都渴望能在忙碌之余享受一丝甜蜜与放松。但对于许多“懒人”来说，复杂的甜点制作过程似乎总是望而却步。别急，今天就来给大家推荐六道既简单又美味的家常小甜点，让你在家轻松享受甜蜜时光，再也不用为复杂的制作过程发愁！

一、香蕉燕麦饼

材料：香蕉2根、燕麦片100克、蜂蜜2大勺、牛奶或植物奶适量、坚果碎（如核桃、杏仁）适量

步骤：

1. 香蕉剥皮后放入碗中，用叉子捣成泥状。

2. 加入燕麦片、蜂蜜和适量牛奶（或植物奶），搅拌均匀，直至混合物呈粘稠状。

3. 如果喜欢，可以加入一些坚果碎，增加口感和营养。

4. 将混合物分成若干小球，然后放在烤盘上，轻轻压扁成饼状。

5. 预热烤箱至180℃，将烤盘放入中层，烤约15-20分钟，直至表面金黄即可。

小贴士：香蕉燕麦饼不仅做法简单，而且富含膳食纤维和蛋白质，是健康美味的下午茶选择。

二、微波炉巧克力蛋糕

材料：面粉4大勺、可可粉2大勺、白糖2大勺、牛奶或水3大勺、植物油或黄油1大勺、泡打粉1/4小勺、盐一小撮、巧克力碎适量

步骤：

1. 在一个微波炉适用的碗中，将面粉、可可粉、白糖、泡打粉和盐混合均匀。

2. 加入牛奶（或水）和植物油（或融化的黄油），搅拌至无干粉状态。

3. 如果喜欢，可以加入一些巧克力碎，使蛋糕更加浓郁。

4. 将碗放入微波炉中，高火加热约2分钟（具体时间根据微波炉功率调整），直至蛋糕膨胀且表面微干。

5. 取出后稍微冷却，即可享用。

小贴士：微波炉巧克力蛋糕制作迅速，非常适合想要快速享受甜点时光的你。

三、酸奶水果捞

材料：原味酸奶200克、新鲜水果（如草莓、蓝莓、芒果、香蕉等）适量、蜂蜜或糖浆适量

步骤：

1. 将新鲜水果洗净后切成小块或片状备用。

2. 在一个大碗中倒入原味酸奶。

3. 将切好的水果块放入酸奶中，轻轻搅拌。

4. 根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖浆调味。

5. 放入冰箱冷藏片刻后食用更佳。

小贴士：酸奶水果捞不仅口感丰富，而且富含维生素和益生菌，是健康美味的夏日甜点。

四、芒果奶昔

材料：芒果1个（中等大小）、牛奶或植物奶200毫升、冰块适量、蜂蜜或糖浆适量

步骤：

1. 将芒果去皮去核后切成小块备用。

2. 将芒果块放入搅拌机中，加入牛奶（或植物奶）和适量冰块。

3. 根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖浆调味。

4. 搅拌至细腻顺滑的奶昔状即可饮用。

小贴士：芒果奶昔口感香浓、清凉解暑，是夏日里不可错过的甜品之一。

五、草莓奶酪塔

材料：消化饼干100克、黄油50克（融化）、奶油奶酪200克、白糖30克、新鲜草莓适量、吉利丁片1片（可选）

步骤：

1. 将消化饼干放入碗中捣碎成末状。

2. 加入融化的黄油，搅拌均匀后铺入塔底模具中，压实成塔底。

3. 将奶油奶酪和白糖放入碗中，用打蛋器搅拌均匀至顺滑。

4. 如果想要更加凝固的口感，可以将吉利丁片浸泡在冷水中软化后，加入奶酪糊中搅拌均匀。

5. 将奶酪糊倒入塔底模具中，冷藏至凝固。

6. 取出后放上新鲜草莓装饰即可享用。

小贴士：草莓奶酪塔制作简单、外观诱人，是聚会或家庭聚餐中的绝佳甜品选择。

六、南瓜派

材料：南瓜泥200克、白糖50克、鸡蛋2个、牛奶或植物奶150毫升、低筋面粉50克、肉桂粉1/2小勺、盐一小撮、派皮（可用现成的或自制）1个

步骤：

1. 将南瓜泥、白糖、肉桂粉和盐混合均匀备用。

2. 在另一个碗中打入鸡蛋并搅拌均匀，加入牛奶（或植物奶）和低筋面粉，继续搅拌至无干粉状态。

3. 将南瓜泥混合物倒入鸡蛋面糊中，搅拌均匀成南瓜派馅。

4. 将派皮铺入派盘中，